Beschrijving
Wat is Bcaa?
BCAA’s (staat voor branched chain amino acids) zijn vertakte keten aminozuren. Dit zijn de drie aminozuren leucine, isoleucine, en valine.
Het zijn essentiële aminozuren, wat betekent dat je lichaam ze niet zelf kan aanmaken, dus moet je ze uit voeding of supplementen halen.
BCAA’s helpen spieren op te bouwen door spierafbraak te voorkomen en spieren energie te bieden tijdens een zware training. BCAA’s zijn vooral belangrijk voor mensen die aan weerstandstraining doen of andere vormen van intensieve training doen, en ook voor atleten die meerdere trainingen per dag doen.
Bcaa werking
De BCAA’s bestaan uit de drie essentiële aminozuren; l-leucine, l-isoleucine en l-valine – ze zijn allemaal essentieel voor spiergroei, herstel en onderhoud.
BCAA bijwerkingen
BCAA voor, tijdens of na de training?
Als het echter je doel is om vet te verliezen of om vetvrije spiermassa te behouden terwijl je afvalt, dan kan het nemen van BCAA’s voor of na de training weinig invloed hebben op die resultaten.
BCAA pillen of poeder?
BCAA kopen?
Onze BCAA in poedervorm zijn 100% puur, dus je kunt er zeker van zijn dat ze veilig en effectief zijn.
Meng 2 scoops (10 gram) BCAA met 250 ml water en roer/shake voor 10 seconden.
Drink het tijdens je training of neem het als een ideale vervanging van je frisdrank.
Dagelijkse dosering van 2 scoops (10 gram) niet overschrijden.
Een voedingssupplement mag niet als vervanging van een gevarieerde, evenwichtige
voeding en een gezonde leefstijl worden gebruikt.
Niet aanbevolen voor kinderen en zwangere vrouwen.
Voedingssupplementen buiten bereik van jonge kinderen bewaren.
BCAA: Ananas
Voedingssupplement
RI=Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kj/2000 Kcal).
Gemiddelde voedingswaarde: | Per (100g) | Per Dosering (10g) |
Energie | 129 kJ | 13 kJ |
31kcal | 3,1Kcal | |
Vet | 0g | 0 g |
waarvan verzadigde vetten | 0g | 0 g |
Koolhydraten | 3g | 0,3 g |
waarvan suiker | 3g | 0,3g |
Eiwitten | 87g | 8,7g |
Vezels | 0g | 0g |
Zout | 0g | 0g |
Ingrediënten met een fysiologische werking per 10g: | |
L-valine | 4330 mg |
L-isoleucine | 2165 mg |
L-isoleucine | 2165 mg |
Ingrediënten:
BCAA (L-leucine, l-valine, l-isoleucine), citroenzuur, natuurlijke aroma, sucralose,
kleurstof: kurkuma, zonnebloem lecitine.
BCAA: Kiwi
Voedingssupplement
RI=Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kj/2000 Kcal).
Gemiddelde voedingswaarde: | Per (100g) | Per Dosering (10g) |
Energie | 201 KJ | 20KJ |
48 Kcal | 4,8 Kcal | |
Vet | 0g | 0g |
waarvan verzadigde vetten | 0g | 0g |
Koolhydraten | 6,6g | 0,7g |
waarvan suiker | 4,2g | 0,4g |
Eiwitten | 81g | 8,1g |
vezels | 0,1g | 0,0g |
Zout | 0,06g | 0,01g |
Ingrediënten met een fysiologische werking per 10g: | |
L-valine | 4088 mg |
L-isoleucine | 2044 mg |
L-isoleucine | 2044 mg |
Ingrediënten:
BCAA (l-leucine, l-valine, l-isoleucine), citroenzuur, aroma, sucralose, kleurstof: blauw spirulina (spirulina extract. Trehalose, maltodextrine), kurkuma zonnebloem lecitine.
BCAA: Mango
Voedingssupplement
RI=Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400kj/2000 Kcal).
Gemiddelde voedingswaarde: | Per (100g) | Per Dosering (10g) |
Energie | 108 KJ | 11 KJ |
26 Kcal | 2,6 Kcal | |
Vet | 0g | 0g |
waarvan verzadigde vetten | 0g | 0g |
Koolhydraten | 2,4g | 0,2g |
waarvan suiker | 2,1g | 0,2g |
Eiwitten | 87g | 8,7g |
vezels | 0g | 0g |
Zout | 0g | 0g |
Ingrediënten met een fysiologische werking per 10g: | |
L-valine | 4378 mg |
L-isoleucine | 2189 mg |
L-isoleucine | 2189 mg |
Ingrediënten:
BCAA (l-leucine, l-valine, l-isoleucine), citroenzuur, aroma, sucralose, kleurstof: Rode biet, kurkuma zonnebloem lecitine.
Geen allergenen
Fitphoenix BCAA is vrij van allergenen.
Vrij van Gluten, Vrij van Tarwe, Vrij van Haver, Vrij van Gerst, Vrij van Spelt, Vrij van Kamut, Vrij van Ei, Vrij van Vis & Vrij van soja.
prima product goede smaak
Heb de mango besteld, niet te zuipen helaas dus volgende x ander smaakje proberen
Hallo Bjorn, probeer de BCAA met wat extra water te drinken.
Heerlijk!